Neuer Einsteigerkurs für Erwachsene Di. 17:30 - 18:30 Uhr
Wing Chun
Traditionelle Kampfkunst und Selbstverteidigung
Rheinbach
In der WING CHUN COMPANY unterrichte ich Wing Chun in seiner traditionellen Form.
Die spezifische Körperarbeit ermöglicht es Menschen jeden Alters, unabhängig von Kraft oder Vorerfahrung, eine effektive Selbstverteidigung zu entwickeln. Dabei steht nicht nur die körperliche Fitness im Fokus – auch Achtsamkeit und ein gesundes Körpergefühl sind fester Bestandteil eures Trainings.
Auf einen Blick
MODERN
Traditionelle Kampfkunst kombiniert mit modernen Selbstverteidigungstechniken.
GANZHEITLICH
Förderung der physischen und psychischen Gesundheit durch Kombination aus Technik-, Ausdauer- und Achtsamkeitstraining.
INTENSIV
Professionalität und Intensität durch Unterricht in Kleingruppen (max. 9).
GEMEINSAM
Gemeinsam voneinander lernen durch altersgemischte Gruppen, die von individuellen Lebenserfahrungen und Stärken profitieren.
Kursangebot
Wing Chun Kurssystem
Erlerne das grundlegende Wing-Chun-System in 4 Ausbildungspfaden, ergänzt um kampfsimulierende Übungen und Achtsamkeitstraining.
Du trainierst im modularen Kurssystem mit einem festen Wing Chun Modul + flexiblen Modulen wie Sparring, Selbstverteidigung und Waffentraining und gestaltest dein Training nach deinen Zielen!
Escrima-Kurzstöcke
Escrima ist eine philippinische Kampfkunst, bei der der Umgang mit Stöcken und Klingen im Mittelpunkt steht.
Wir konzentrieren uns auf die Escrima-Kurzstöcke und ergänzen das Training um die Grundlagen des Escrima-Messerkampfs. Das Training fördert Koordination, Reaktion, Konzentration und Ausdauer. Die Bewegungsprinzipien lassen sich auch auf Alltagsgegenstände übertragen und für die Selbstverteidigung nutzen.
Kindertraining
Wir fördern Kinder im Ausbau all ihrer sozialen Kompetenzen und legen durch eine Kombination aus Technik-, Ausdauertraining und Meditationseinheit Wert auf eine ganzheitliche Gesundheit.
PROBETRAINING
Sifu Tobias Eschweiler
Jahrgang 1985
Gründer und Leiter der Wing Chun Company seit 2008
Sportlehrer für Grundschulen
20-jährige Wing-Chun-Erfahrung